Эволюционные предпосылки двигательной деятельности

Вопрос. Есть ли генетические задатки двигательной ак­тивности?

Ответ. Движение является одним из основных критерий существо­вания и эволюции животного мира. Становление человека происхо­дило при высочайшей двигательной активности, которая была необхо­димым условием его существования, био и общественного прогресса. Тончайшая сработанность всех систем организма осу­ществлялась в процессе эволюции на Эволюционные предпосылки двигательной деятельности фоне активной деятельности. Дефицитность движений в современном обществе - соц, а не био парадокс. Спорт содействует формированию по­пуляций людей, более устойчивых к воздействию издержек цивили­зации: неподвижному стилю жизни, повышению брутальных аген­тов сферы обитания.

Физические нагрузки, оказывая массивное тренирующее воздействие на все системы жизнеобеспечения, являются важным фактором эволюции человека Эволюционные предпосылки двигательной деятельности на современном шаге его развития. Они форми­руют человека, степень стойкости которого к брутальным фак­торам наружной среды увеличивается. Программка двигательной активно­сти закодирована в геноме, она является эволюционно закрепленной и передается от родителей к детям. Развертывание этой наследствен­ной программки находится в зависимости от критерий жизни, от объема Эволюционные предпосылки двигательной деятельности ежедневной двигательной активности.

Вопрос. Какое место в эволюции человека на современном шаге занимают физические упражнения?

Ответ. Действие головного фактора эволюции - естественного отбора - с начала возникновения людского сознания, а с ним и его вещественных результатов, резко сократилось, а на современном уровне развития населения земли фактически оказалось исчерпанным. Сама эволюция человека Эволюционные предпосылки двигательной деятельности пошла по пути совершенствования меха­низмов движения за счет прогрессивного развития мозга, сознатель­ного отражения реальности, изыскания действенных форм адаптации к ней. Понижению элиминирующей роли естественного отбора в назад пропорциональной зависимости содействовали высочайшие темпы так именуемого общественного наследования.

Соц наследование не меняет основ био наслед­ственности Эволюционные предпосылки двигательной деятельности человека: и у кроманьонца, и у нашего современника наследные задатки закодированы в сорока 6 хромосомах. И в обозримом, и в отдаленном будущем геном человека остается неизменным. Но в рамках очень жесткой программки наследствен­ности может изменяться активность отдельных участков генома под воздействием брутальных причин наружной среды. У человека вы­сока пластичность всех Эволюционные предпосылки двигательной деятельности программ жизнедеятельности, обеспечиваю­щих взаимодействие организма со средой существования, в том чис­ле и с социальной средой. Особой пластичностью (по сопоставлению с животными) характеризуется генетическая специализация челове­ка в сфере двигательной деятельности и в различных физических упражнениях.

Вопрос. Можно ли утверждать, что чем более широким двига­тельным опытом Эволюционные предпосылки двигательной деятельности будет владеть население земли, тем резвее оно бу­дет эволюционировать?

Ответ. В многообещающих направлениях эволюционирования че­ловека, по-видимому, одно из принципиальных мест займет внедрение эволюционно обретенных, но очень слабо применяемых резервов мозга. Важным адаптивным свойством чело­века является его способность к трудовой деятельности. Эта способ­ность лежит в базе адаптации Эволюционные предпосылки двигательной деятельности к новым формам двигательной дея­тельности, соответствующей для спорта. Улучшение человека и населения земли средством занятий физкультурой, спортом - важное условие прогрессивного развития интеллектуальных и физиче­ских возможностей человека.

Улучшение личных природных данных и свойств личности, достигаемое средствами физической культуры, - одна из многообещающих линий развития человека наиблежайшего Эволюционные предпосылки двигательной деятельности грядущего. Бу­дучи тесновато связанными, личные, природные данные и соци­ально обусловленные личностные свойства в равной мере подверже­ны воздействию занятий спортом.

Вопрос. Какие физические упражнения отвечают потребностям возрастающего организма?

Ответ.Всоответствии с концепцией И.А. Аршавского (1967), от активности скелетных мускул зависит экономичность энергетичес­ких трат организма и как следствие - повышение продолжительнос Эволюционные предпосылки двигательной деятельности­ти жизни животного. Это «правило скелетных мышц» И.А. Аршавский распространяет и на человека.

Более целесообразны вэтом плане стайерные формы работы. Они содействуют предельному росту экономичности энергообмена к зрелому возрасту, но могут с фуррором применяться, начиная с млад­шего школьного возраста.

Обучение движениям

Вопрос. Совсем немощный после рождения ребенок Эволюционные предпосылки двигательной деятельности завладевает к 5-7 годам сложнейшими двигательными способностями. Что это? Развертывание прирожденной программки движений либо обычное скопление двигательного опыта?

Ответ. Прирожденная база как самых обычных, так и самых слож­ных движений - это сравнимо ограниченное количество локомо­торных и тонических рефлексов. Овладение новыми движениями осу­ществляется на базе сочетания прирожденных локомоций с новыми Эволюционные предпосылки двигательной деятельности, приобретаемыми при жизни умениями.

Спортивная деятельность связана с непрерывными переменами во содействии организма и среды. Овладение сложной техни­кой физических упражнений при изменяющихся наружных критериях (к примеру, в игровой обстановке) является примером такового взаи­модействия. Выработка двигательных дифференцировок, т.е. зак­репление тончайших различий меж близкими Эволюционные предпосылки двигательной деятельности по структуре движе­ниями, и является физиологической предпосылкой оптимального, экономичного выполнения движений. И вот пред нами уже ловкий, ко­ординированный ребенок, с совершенными движениями и простран­ственной ориентировкой.

Вопрос. А не является ли обучение движениям средством воссоз­дания древних, характерных нашим прародителям форм движе­ний?

Ответ. По-видимому, сложные локомоторные акты, которые Эволюционные предпосылки двигательной деятельности наследовались нашими дальними праотцами, оказались у человека утраченными. Обучение новым движениям основывается на естествен­ных предпосылках, составляющих базу случайных движений, т.е. на простых локомоциях и тонических рефлексах. Целесооб­раые двигательные деяния формируются у деток через огромное количество проб, успешных и неудачных попыток выполнить действие. Ребенок Эволюционные предпосылки двигательной деятельности дошкольного возраста с трудом усваивает простые двигатель­ные акты. По мере формирования опорно-двигательного аппарата и центральных устройств регуляции способность к овладению но­выми движениями растет.

Вопрос. Назовите более соответствующие особенности овладения сложными движениями в младшем и среднем школьном возрасте.

Ответ. Детки младшего школьного возраста сравнимо мед­ленно усваивают движения Эволюционные предпосылки двигательной деятельности в меняющихся критериях выполнения (к примеру, в игровых ситуациях). Они резвее реагируют на конк­ретные, предметные раздражители, чем на слово педагога. Диле­тантизм, отсутствие рвения к четкому выполнению данного дей­ствия свойственны для малыша 6-7-летнего возраста.

В подростковом и юношеском возрасте, в связи с доминированием отвлеченного мышления, условные Эволюционные предпосылки двигательной деятельности двигательные рефлексы на сло­весные сигналы образуются резвее, чем на определенные предметные раздражители. Обучение движениям с желаемым отношени­ем к словесным способам в подростковом и в особенности юноше­ском возрасте является с этой точки зрения физиологически обосно­ванным.

Дети отличаются завышенной возбудимостью, проявляю­щейся, а именно, как в высочайшей Эволюционные предпосылки двигательной деятельности двигательной активности, так и в известной неупорядоченности, дискоординированности движе­ний. К началу периода созревания увеличиваются способности аналитико-синтетической функции мозга, что служит основой новых, высших форм отражения и зания реальности. С пониманием значимости и смысла занятий физическими упражнениями ребенок стремительно завладевает и новыми движениями.

Вопрос. Довольно ли однократного выполнения Эволюционные предпосылки двигательной деятельности движения, что­бы его «двигательный образ» сохранился в памяти?

Ответ. Да, для сотворения первичного, почти во всем неточного «дви­гательного образа» довольно 1-го - 2-ух повторений. Но для за­крепления его не только лишь в памяти мозга, да и в «памяти» двигатель­ного аппарата нужно многократное повторение. При всем этом Эволюционные предпосылки двигательной деятельности формируются специальные образы движений. Источником их об­разования являются проприоцептивные чувства, возникающие в сенсорах двигательного аппарата (они именуются проприорецепторами). Морфофункциональная зрелость опорно-двигательного аппарата и уровень развития физических свойств являются структур­ной и многофункциональной основой обучения. Эта база может быть адекватной новенькому движению либо недостаточной для его освоения. Во 2-м случае процесс Эволюционные предпосылки двигательной деятельности обучения затягивается. Потому создание крепкого морфофункционального фундамента для обучения новым действиям следует рассматривать как более оптимальный путь обучения.

Вопрос. Можно ли на уроках физкультуры в школе завладеть со­временной спортивной техникой?

Ответ. Можно. Но с известными обмолвками. На уроках физи­ческой культуры в школе обеспечивается сначала развитие Эволюционные предпосылки двигательной деятельности главных движений, улучшение функций жизнеобеспечения, воспитание физических свойств. Вкупе с тем всестороннее физиче­ское развитие в школьном возрасте не исключает, а подразумевает тех­нически правильное выполнение спортивных упражнений. Для пре­дупреждения дилетантизма в на техническом уровне правильном выполнении упражнений школьной программки нужно соблюдение методи­ческих критерий, серьезной последовательности освоения технических Эволюционные предпосылки двигательной деятельности частей, что в рациональном варианте достижимо в критериях спе­циализированных занятий спортом.

Вопрос. Можно ли управлять техникой движений, индивидуали­зировать ее применительно, к примеру, к типу телосложения?

Ответ. Не только лишь можно, да и нужно. Физиологические ме­ханизмы управления движениями исследованы довольно отлично. Ведущим механизмом управления движениями Эволюционные предпосылки двигательной деятельности является возможность срочной их корректировки на базе неизменного обмена инфор­мацией меж исполнительными устройствами (мускулами) и пуско­выми аппаратами нервной системы (принцип сенсорных коррекций Н.А. Бернштейна, 1966).

В управление случайными движениями включены все отделы центральной нервной системы: от спинного мозга до высших корко­вых проекций двигательного аппарата.

Вопрос. Есть Эволюционные предпосылки двигательной деятельности ли различия в механизмах координации дви­жений и в управлении движениями?

Ответ. Координация двигательных функций самого различного уровня трудности, от клеточного до органного и системного, явля­ется внутренним содержанием процесса управления движениями. Физиологическая суть координации заключается в согласова­нии отдельных видов деятельности организма в целостном физиоло­гическом акте. В двигательной координации с Эволюционные предпосылки двигательной деятельности наибольшей эффек­тивностью употребляются биомеханические характеристики двигательного аппарата, также прирожденные механизмы регуляции мышечного тонуса (тонические рефлексы).

Координация движений совершенствуется в итоге неодно­кратного повторения. Упражнение становится обычным, а его вы­полнение не просит специального волевого контроля. Движение ста­новится двигательным навыком.

Вопрос. Не упрощается ли этим понятие двигательного навыка Эволюционные предпосылки двигательной деятельности?

Ответ. В обыденной жизни двигательный навык рассматривает­ся как заученное движение, менее. Если гласить о его физиологи­ческих механизмах, то навык в данном случае следует рассматривать как многокомпонентную систему управления движением, в которую включены афферентная (чувствующая, воспринимающая), эфферент­ная (исполняющая) и центральная (регуляторная) части, полезным результатом функционирования Эволюционные предпосылки двигательной деятельности которой является само движение.

В реальных критериях обучения движениям мы перебегаем от эле­ментарных умений, составляющих базу целесообразной деятельнос­ти человека, к способностям и умениям более больших порядков. Навык в этой многоярусной системе движений есть более совершенное уме­ние делать обычное действие.

Вопрос. Можно ли считать навык венцом заучиваемого движе­ния Эволюционные предпосылки двигательной деятельности?

Ответ. Выработка навыка - это не заучивание неизменной фор­мы движения, а только предпосылка предстоящего совершенствова­ния его координационных частей, доведение его до уровня, позво­ляющего решать двигательные задачки более надлежащими ситуации методами. Такие способности у человека реализуются благодаря тому, что меж командами, пусковыми импульсами и выполняемыми Эволюционные предпосылки двигательной деятельности движениями не существует конкретной зависимо­сти. По другому говоря, пусковой импульс только вероятностно предоп­ределяет конечную форму движения, которая может совершенство­ваться нескончаемо.

Вопрос. Есть ли у новорожденного малыша виды движе­ний, которые можно именовать способностями?

Ответ. Нет. Навык - это приобретаемые при жизни новые виды движений. У новорожденного малыша имеются Эволюционные предпосылки двигательной деятельности прирожденные реф­лексы с отлично развитой морфологической основой (к примеру, реф­лекс сосания). В согласовании с современными представлениями о системогенезе (П.К. Анохин), в процессе личного развития ра­нее всего созревают физиологические системы, которые обеспечи­вают выживание организма. Да и после рождения сохраняется не­равномерность (гетерохронность) развития отдельных Эволюционные предпосылки двигательной деятельности органов и систем. На фоне этой неравномерности наблюдаются уже глобальные высококачественные скачки, затрагивающие все внутренние органы и двигательный аппарат (на первом, третьем-четвертом, пятом-седьмом и в пубертатном периоде). Высочайшая пластичность коры боль­ших полушарий и связанная с нею способность к освоению новых движений сохраняется до конца пубертатного периода. Но Эволюционные предпосылки двигательной деятельности наибо­лее высочайшие способности обучения новым движениям наблюдают­ся у деток младшего и среднего школьного возраста.

В пубертатном периоде насыщенные перестройки затрагивают все главные элементы опорно-двигательного аппарата и регуля­цию его функций. Но полной морфологической и функциональ­ной зрелости они добиваются только к моменту заслуги половой зрелости. Как следует, физические Эволюционные предпосылки двигательной деятельности упражнения до пришествия половой зрелости должны рассматриваться не только лишь как причины совершенствования опорно-двигательной системы, да и вероятных ее расстройств при лишних нагрузках.


eurythmics-doklad.html
ev-belskaya-tobolskij-gospedinstitut-studentka-dialog-kultur-i-civilizacij.html
ev-nikonova-nizhnetagilskaya-gossocpedakademiya-studentka-dialog-kultur-i-civilizacij.html